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车前草

  • 生长环境:田埂、路边、庭院空地,全国随处可见。
  • 性味归经:甘,微寒。归肾、肝、肺经。
  • 功效:益肾利水、清热明目,主打肾阴虚兼湿气重人群。
  • 对症调理:肾虚伴随下肢浮肿、小便浑浊、腰膝酸软、湿热下注、阴囊潮湿。很多人肾虚又有湿气,用它很合适。
  • 用法:车前子 8–12g(布包煮水),或鲜车前草一把煮水代茶。
  • 禁忌:单纯肾阳虚、手脚冰凉、大便稀溏者不宜单独用。
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