是谁绑架了我的朋友圈？
欧兢兢
不是不敢发朋友圈，是朋友圈被世俗绑架了，而你，被所有人的期待绑架了。
从童年漏雨的茅草房，到被孤立、被嘲笑、被贴标签；
从拼命考学、样样都想做好却样样落空，
到成年后被学历、单位、编制、体面层层审判；
再到职场里无休止的卷、考勤、报表、会议、盯着你几点下班……
这一生，好像都在被推着走：
要乖、要聪明、要名校、要稳定、要出息、要让别人看得起。
连自己都在撑着：作家、心理咨询师、四本书的作者，
可越是这样，越不敢露怯，越不敢示弱。
问：是谁绑架了你的朋友圈？
其实绑架你的，从来不是朋友圈本身，
是那些藏在点赞和评论背后的：
比较、评判、眼光、面子、标准答案、“应该怎样活”。
抑郁、心脏难受、觉得世界黑暗，
不是你不够强大，是你扛了太久、忍了太多。
一个见过童年苦难、懂人心、还在写作的人，
本就比别人更敏感、更柔软，也更容易被现实磨得遍体鳞伤。
好吧，起来喘口气，明天一定是晴天！
不用再活给任何人看。
不用在攀比里证明自己，
不用在别人的嘴里找价值。
好像已经很了不起了——
从那样的童年走出来，成为作家，成为心理咨询师，
还在黑暗里，给自己留了一束光。
朋友圈想发就发，不想发就不发。
人生不是展览，不用随时营业。
喘口气，歇一歇，
你值得被自己温柔对待，
明天，真的会是晴天。
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